recetas saladas
falsos "pochoclos" de arroz saborizados
![](https://diabetesmarquez.com/wp-content/uploads/2020/04/DSC_0521-768x512.jpg)
Rinde 3 porciones
16 gr
de carbohidratos por porción
1,8 gr
de proteínas por porción
0,4 gr
de grasas por porción
74
Kcal
Ingredientes:
6 Galletas de arroz
Condimentos en polvo (yo le puse ajo en polvo, curry, y cebolla en polvo)
Sazonador en sobres (usé un poco de Sabor en sobres sabor 4 quesos)
Agua
Sal
Pimienta
Preparación:
Cortamos con las manos pequeños trocitos de las galletas de arroz. Las colocamos en un bowl pequeño y las mojamos con un poquito de agua (no hace falta absorban el agua, sólo que se moje la superficie). Agregamos los condimentos en polvo y mezclamos, tratando de que se pequen bien. Llevamos a una placa para horno y horneamos a temperatura baja unos minutos hasta que vuelvan a estar crocantes. Yo los horneé 5 minutos aproximadamente. Condimentamos con sal y listo!!!!
Lic. Mariel Marquez