recetas saladas
snacks de garbanzos
Rinde 3 porciones
10,6 gr
de carbohidratos por porción
2 gr
de proteínas por porción
5,3 gr
de grasas por porción
98
Kcal
Ingredientes:
Preparación:
Secamos bien los garbanzos con una servilleta de papel y tratamos de que no tengan líquido. En un bowl los mezclamos con todos los condimentos hasta que todo esté bien impregnado. Ponemos en una placa para horno con papel manteca tratando de que no queden muy juntos. Horneamos a temperatura media por aproximadamente 30-40 minutos o hasta que tengan una costra crocante por fuera.
Lic. Mariel Marquez