recetas saladas

huevos nube

Rinde 2 porciones

0 gr

de carbohidratos por porción

7,2 gr

de proteínas por porción

7,2 gr

de grasas por porción

93

Kcal

Ingredientes:

  • 2 huevos

  • Sal y pimienta

Preparación:

Separamos las yemas de las claras tratando de que no se rompan las yemas. Batimos a nieve las claras. Divimos las claras de nieve en dos y las colocamos con una cuchara en una fuente para horno apenas aceitada. En el centro formamos una pequeña cavidad para poner las yemas. Horneamos hasta que las claras estén sequitas y las yemas cocidas. Condimentamos a gusto.

Lic. Mariel Marquez

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