recetas dulces
vainillas integrales sin azúcar
Rinde 12 porciones
5,3 gr
de carbohidratos por porción
3,2 gr
de proteínas por porción
2,5 gr
de grasas por porción
57
Kcal
Ingredientes:
Preparación:
Batir las claras a nieve. Aparte mezclar las yemas con el edulcorante, el polvo de hornear, y la esencia de vainilla. Integrar las dos mezclas con movimientos envolventes. Agregar la harina integral en forma de lluvia. Enmantecar y enharinar un molde para vainillas o una placa común para horno. Con una manga rellenamos con la preparación. Horneamos a temperatura media por aprox. 10 minutos. Y listo!!! A disfrutar estas ricas vainillas!!!!😍👏
Lic. Mariel Marquez