recetas saladas
Malfattis de ricota y espinaca

Rinde 4 porciones
de 10 malfattis
30 gr
de carbohidratos por porción
29 gr
de proteínas por porción
17 gr
de grasas por porción
390
Kcal
Ingredientes:
500 gr de ricota descremada
2 paquetes de espinaca
3 huevos
150 gr de harina integral
Queso Port Salut
Sal y condimentos
Salsa de tomate
Preparación:
Blanqueamos las espinacas 1 minuto en agua hirviendo. Retiramos, escurrimos y picamos. En un bowl colocamos la ricota junto con los condimentos, los huevos, y la espinaca. Agregamos de a poco la harina y vamos mezclando. Formamos bolitas con nuestras manos (no van a quedar 100% compactas pero no importa). Las pasamos por un poco más de harina, o harina de avena para que luego no se desarmen y las llevamos a hervir hasta que floten y las retiramos. Retiramos el exceso de líquido y las colocamos en una fuente. Por encima volcamos salsa de tomate y queso, que puede ser rallado o pedacitos de Port Salut. Horneamos a temperatura media por aproximadamente 20 minutos.
Lic. Mariel Marquez