recetas saladas
Nuggets con amaranto pop

Dato por taza de amaranto pop
14 gr
de carbohidratos por porción
4 gr
de proteínas por porción
1 gr
de grasas por porción
90
Kcal
Ingredientes:
2 filets de merluza
Amaranto pop sin el agregado de azúcar
2 huevos
Condimentos a gusto
Mostaza
Preparación:
batimos los huevos y le agregamos sal, pimienta y mostaza de @mrstasteargentina a gusto. Cortamos la merluza en bastoncitos y los pasamos por el huevo y el amaranto. Ponemos los nuggets en una fuente para horno con spray vegetal. Horneamos a temperatura media y una vez que de un lado esté doradito, damos vuelta con mucho cuidado (porque suelen romperse). Y listo!!!!! Acompañamos con la comida que más nos guste!!!
Lic. Mariel Marquez